Colgate OQ coeficiente de cuidado oral
La investigación de Colgate-Palmolive explora los vínculos entre la salud bucal y la salud mental para reimaginar un futuro más saludable para todos
Por Regina Hourigan, Directora de Insights, I+D
27 de mayo de 2022
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“La cosa más pequeña puede ser abrumadora. Levantarse de la cama y cepillarme los dientes puede parecer insuperable algunos días”.
Esta cita de un participante en un estudio reciente de Colgate-Palmolive sobre adultos con depresión ilustra una fuerte conexión que a menudo se pasa por alto: la salud bucal está vinculada a la salud mental.
En medio de una pandemia en curso y una cascada de crisis mundiales, la importancia de la salud mental ha tomado el centro del escenario. Ahora, Colgate-Palmolive llama nuestra atención sobre cómo la salud mental y la salud bucal juntas contribuyen a nuestra salud y bienestar en general.
Aquí en Colgate-Palmolive, nuestro propósito es reinventar un futuro más saludable para todos. Y sabemos que un futuro más saludable comienza con una boca, un cuerpo y una mente saludables. Así que necesitamos entender los vínculos entre estos elementos. Y como una empresa de crecimiento innovadora y solidaria, estamos comprometidos a aprender más sobre cómo ayudar a las personas que luchan con problemas de salud mental como la ansiedad o la depresión.
Formamos un equipo de investigación para profundizar en los vínculos entre la salud bucal y la salud mental, y explorar cómo podemos ser un aliado para las personas con problemas de salud mental.
Explorando los vínculos entre la salud bucal y la salud mental
La superposición entre las condiciones de salud mental y salud bucal se informó en un análisis secundario de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de los EE. caries dental.
Una revisión sistemática reveló que las personas con depresión tienen una tasa más alta de caries en comparación con la población general, y en el último año, casi dos tercios de las personas con depresión informaron tener dolor de muelas, nuevamente significativamente más alto que el promedio de la población.
Estas estadísticas nos imploran investigar el nivel de cuidado bucal entre las personas con depresión, que muchos estudios revelan que es insuficiente. Por ejemplo, según los hallazgos de la encuesta cuantitativa reciente de Colgate, extrapolamos que más de 10 millones de personas con depresión en los EE. UU. han pasado más de dos semanas sin cepillarse los dientes.
Escuchando a la comunidad: la investigación de Colgate descubre el impacto
Dada la fuerte conexión entre la salud bucal y la salud mental, nos conectamos de manera proactiva con personas de la comunidad para obtener más información sobre el impacto en sus rutinas de cuidado bucal. Colgate realizó recientemente un estudio con participantes que vivían con condiciones específicas como depresión, ansiedad y ataques de pánico relacionados con el estrés. Realizamos entrevistas individuales para escuchar sus historias personales y comprender cómo se desarrollan los vínculos entre la salud bucal y la salud mental en su vida diaria.
Entre nuestros participantes, encontramos que la capacidad de las personas para mantener una rutina de cuidado bucal saludable refleja el estado actual de su salud mental y contribuye a cómo se sienten.
Por ejemplo, mientras que la Asociación Dental Estadounidense recomienda cepillarse los dientes durante dos minutos dos veces al día, esta tarea aparentemente pequeña puede presentar un desafío para las personas que sufren de depresión. Además de experimentar poca energía y pensamientos negativos, otro síntoma de su depresión es perder la motivación para cuidar su higiene bucal.
Un participante dijo: “Lucho con la higiene cuando tengo un episodio depresivo. No me importa cepillarme los dientes”.
El psicólogo clínico Dr. Chris Penlington , profesor de la Facultad de Ciencias Dentales de la Universidad de Newcastle, ayudó a explicar este fenómeno: “Cuando las personas están deprimidas, sus cuerpos se ven afectados físicamente. Se sienten lentos y experimentan una falta de motivación. Hacer cualquier cosa, como cepillarse los dientes, puede volverse demasiado difícil de completar y requiere una gran cantidad de energía y esfuerzo”.
Sin embargo, descuidar su higiene bucal puede generar culpa y ansiedad y exacerbar los sentimientos depresivos. Una participante que no se cepilló los dientes dijo: “Estoy avergonzada, pero es mi culpa. Se siente desesperanzado”.
Aquí podemos ver que cuando las personas que experimentan depresión dejan de cepillarse los dientes, no solo confirma su lucha, sino que también conduce a desafíos adicionales de salud mental.
De acuerdo con el Dr. Chris, “Cuando una persona con depresión descuida las rutinas de cuidado personal que generalmente la mantienen fresca y lista para enfrentar el mundo, como la higiene bucal, puede sentir que ha fallado. Como resultado, pueden experimentar una sensación de desesperanza y perder la motivación para cuidar de sí mismos”.
Por otro lado, completar con éxito su rutina de cuidado bucal puede ser un indicador de que lo están haciendo bien y conducir a resultados de salud mental más positivos.
